ダイエット事情

アイスの代わりに

アイス大好き毎日の夕食後のアイスが辞められなかった私が代わりにフルーツシャーベット

ジューサーで簡単手作りシャーベット!

材料

  • 冷凍フルーツ
  • 豆乳
  • お好みではちみつ

冷凍フルールは半解凍(600w30秒)

フルーツがかぶる位の豆乳をいれお好みではちみつをいれて

ジューサーにかければ出来上がり

 

haha
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我が家に欠かせないジューサー
ABOUT ME
haha
アラフィフダイエットBlog書いてるhahaです。 アラフィフ主婦として、 家族と過ごす毎日、そして愛犬「はな」とのたくさんの思い出をこのブログに綴っています。 はなは天国へ旅立ちましたが、今も私たち家族の中で元気に走り回っています。 漫画や写真を通して、笑いや癒しを届けられたら嬉しいです。 最近では、生成AIの学習にもチャレンジ中。 ブログやイラスト、日々の情報発信に少しずつ活かしながら、同じように挑戦する方の励みになれたらと思っています。 暮らし・美容・健康・家族のこと… 主婦のリアルを共有するこの場所で、 「ちょっと元気が出た」「私もやってみようかな」と思ってもらえたらうれしいです。 どうぞ、気軽にのぞいていってくださいね♪