ダイエット

遺伝子検査(chatGENE)をしてみた

アラフィフダイエット

痩せポイント

ダイエットを成功させるには自分の体を知るのが近道!

案外知っているようで知らない自分の体、理想の自分と慣れる自分は違う。

なぜたくさんある遺伝子検査でchatGENE(チャットジーン)にしたのか

検査項目 400 1項目あたり15円

方法、時間、検査結果をご案内

購入方法

ネット 遺伝子検査でchatGENE(チャットジーン)公式サイト

amazon

購入から2~3日で届く

  1. 購入 2~3日で届く
  2. 会員登録 携帯でQRコード読み取りサイトに飛ぶので、アドレス、パスワード登録
  3. 登録アドレスに認証コードと認証完了用URLが届く
  4. URL開いて認証コードを入力
  5. 検査キットID登録
  6. 検査同意書記入
  7. 試料採取
  8. 検査同意書・試料採取
  9. 返送 → ポストに投函
  10. 試料が届いたらメールのお知らせのメールが届く
  11. 3日後 検査開始のお知らせのメールが届く
  12. 5日後 遺伝子検査完了のお知らせのメールが届く

 結果

  • MY REPORT
  • 体質 235項目
  • 生まれながらの遺伝的な体質の傾向
  • 予防 165項目
  • 疾患の遺伝的リスク

SPECIAL CONTENTS(スペシャル コンテンツ)

  • ダイエット
  • 栄養素
  • 性格診断①
  • 性格診断②
  • スポーツ
  • レポート結果はいつでもネットでみれるのでいつでも見返せる
  • 長年付き合ってきた体なので、分かってることも納得のこと
  • 自分でも知らなかった、勘違いしてた自分を知る事ができる
  • 性格診断はアンケートに答えて結果が出てくるので面白い
  • おすすめダイエット方法もレポートにあるのでダイエット成功の近道に!!
  • 肌のレポート肌荒れ対策はまさに知りたい情報!アラフィフには必見
           体重60kg→50kg  -10kgまで5年間の記録(43歳~48歳)             
                        ※上記のグラフを触るとポイントで詳細が分かります。

 

30年間ダイエット、リバウンドの繰り返し

53kg~55kgを停滞していた体重が50kgを切るきっかけは間違いなく

自分の体をトコトン知ることだった。

わたしの食への欲求がたべてもたべても食べてりないタイプと判明

よくダイエット記事で読む

バランスのよい食事を3食しっかり食べる

朝ごはん抜かないはわたしには向いてないんだと納得

だって、何か食べだしたら止まらなくなるけど

空腹はあまり気にならない、集中力が保たてる仕事の効率がよい体の調子がいい

レポートの量はものすごく多く、どこから見ていいか分からないほど

今も全部読み切れてない

レポートによって知る自分は、なりたい自分になれないと分かることも

例えば:パワー系のスポーツがむいているなんて、

本当はきゃしゃな体になりたいのに・・・なんてことも

ただ主婦が自分のためだけにやるのはなかなかハードルが高い

お小遣制のわたしが6800円のをどう捻出したか後日番外編にて投稿する予定

ABOUT ME
haha
アラフィフダイエットBlog書いてるhahaです。 現在48歳 主婦歴23年  息子と娘の二人の子育てもほぼ終わり 仕事、子育てに追われ 気づけばアラフィフ!すっかりおばさん体系 更年期なのか体調不良、ペットロスもあいまりやる気も出ない そんな自分と向き合って心と体の健康を目標に 体重60kg→49kg 体脂肪30%→19%達成の5年間の記録と 万年ダイエッターを卒業し60歳までキープ出来るか更新中